1月中旬、悲しい出来事があったりし、なかなか仕事に集中出来ない日が続きましたが、やっと平常心も回復、あとは日々のトレーニングを復活させ身体も元に戻さねば・・・といった感じです。 そう・・・1ヶ月前と比べたらナント5kgも痩せてました・・・ 今年の…